Sirtfood diéta étrend, Sirtfood diéta: a legfelkapottabb fogyókúra | rendezvenydoktor.hu


Téma: Egészség A Sirtfood-diéta a sirtuinfehérjékben gazdag ételek fogyasztásán alapszik, melyekkel kapcsolatban a kutatók úgy vélik, hogy kedvezően szabályozzák a zsírégetést a szervezetben, segítik az optimális kalóriabevitelt, ráadásul harcolnak a káros szabadgyökök, ezáltal a gyulladások, a rák, illetve az öregedés ellen. Az új diétaőrület állítólagos előnye, hogy heti 3 kiló fogyást ígér, anélkül, hogy leépítené az izmokat, emellett szorgalmazza a szuperélelmiszerek fogyasztását.

A diéta alapja, az olyan ételek fogyasztása, amelyek az állítólagos "fogyásért felelős géneket" aktiválja Forrás: Internewscast Sirtfood-diéta, avagy a sztárok legkedveltebb fogyókúrája. Az elmúlt években, sőt évtizedekben már számtalan hasonlóval találkozhattunk, ez azonban abban különbözik a többitől, hogy kaptunk mellé egy igencsak megnyerő történetet, ami azt bizonyítja, hogy valóban működik.

pattanas ellen etrend a sikeres fogyás titka

Vagy mégsem? Szakértők szerint az egész diéta csupán egy jól hangzó marketingfogásra épült. Adele is a sirtfood-diéta híve Korunk egyik legnépszerűbb énekesnője, Adele mindig is molett alkat volt.

Ezt kell tudnunk, mielőtt szirtuindiétába kezdünk írta: Ridikül.

Habár sokan megszólták ezért, a világ egyik legsikeresebb vokalistája közel tíz évig ezzel mit sem törődött. Azonban ban házassága megromlása után hosszabb időre elvonult a nyilvánosság elől, és életmódváltásba kezdett.

Melyik a jó? Mediterrán, vegán, paleo....

Tavaly év végén pedig valósággal sokkolta a világot, amikor egy díjátadón már nem a klinikai diéta megszokott teltkarcsú Adele jelent meg a vörös szőnyegen, hanem egy igazi bombanő. Adele egykori személyi edzője szerint az énekesnő fogyásának titka nem más, mint az úgynevezett sirtfood-diéta.

Sirtfood-diéta: Fogyókúra csokoládéval és vörösborral

Ha érdekel, hogy a legnagyobb sztárok milyen autókkal járnak, akkor kattints a Celeb rovatunkra! Adele tavaly sokkolta a világot új külsejével, amit a sirtfood-diétának köszönhet Forrás: The Sun Az új fogyókúra itthon még nem ismert széles körben, pedig a sirtfood-diéta nem is olyan újkeletű.

a leghatásosabb fogyókúrás tabletta hogyan fogyjak fenékről

Két, a sztárok által is kedvelt angol dietetikusAidan Goggins és Glan Matten fejlesztette ki ban. A diéta olyan ételek fogyasztását helyezi előtérbe, amelyek a szervezetünkben található szirtuin nevű fehérjéket képesek aktiválni.

sikeres diéta alapjai fogyókúrás rendelés

A szirtuinok többek között védik a sejteket a stressztőljavítják az emésztést, és állítólag a test zsírégető képességére is pozitív hatással vannak. A cikk a következő oldalon folytatódik.

Kapribogyó Három hét és két fázis Annak ellenére, hogy a szirtuinok élettani hatása messze túlmutat a súlykarbantartáson, a sirtfood étrend elsődleges ígérete a gyors fogyás, az izomtömeg megőrzése mellett, illetve a krónikus betegségek megelőzése. Maga az étrend tulajdonképpen egy háromhetes kúra, két fázisra bontva. Központi eleme mindkét szakaszban egy zöld gyümölcslé fogyasztása.