2 hetes fogyókúra étrend, 2 hét alatt 8 kiló mínusz: próbáld ki a fehérjediétát - mintaétrenddel! | rendezvenydoktor.hu


Megosztás Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg!

2 hetes fogyókúra étrend leghatásosabb fogyókúra tabletta

Nicole Kidman például a Cold Mountain Hideghegy forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egyszerűen egy tojás volt a reggelije és a két tojást a vacsorája.

2 hetes fogyókúra étrend fogyókúrás diéta nőknek

Három, ha nagyon éhes volt. Heidi Klum terhessége után szintén a tojás diétát választotta! Hét héttel a szülés után Klum reggelire tojásfehérje omlettet zöldséggel, ebédre brokkolit és csirkesalátát evett.

2 hetes fogyókúra étrend hogy fogyjak le 2 hét alatt

Más főétkezése nem is volt, nyers mandulát, vagy fehérje italt fogyasztott a nap végén. Nigella Lawson és Charles Saatchi nevét is emlegetik a tojás-diéta mellett. A tojásdiéta lényege, a sok fehérje mellett a szénhidrátok visszaszorítása és a csökkentett kalória bevitel.

2 hetes fogyókúra étrend fogyni akarok de éhes vagyok

Mivel a tojás szinte valamennyi ásványi anyagot tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége van, az egy hetes tojásdiéta mellett anélkül adhatunk le a felesleges kilókból, hogy hiányállapot lépne fel a szervezetünkben. Mennyi ideig tartható a tojás-diéta?

2 hetes fogyókúra étrend 5 kg fogyás 2 hét alatt

A táplálkozástudományi szakemberek véleménye szerint a tojás-diéta fedezi a szervezeted tápanyag- és vitaminszükségletét. A megadott étrendtől eltérni nem javasolt!

2 hetes fogyókúra étrend has fogyás étrend

A Tojás-diéta alatt minimum két liter ásványvíz vagy gyógytea elfogyasztása ajánlott!