Hogyan fogyjunk combról. Fogyás combról, hogyan csináljam? - Diet Maker


Tweet Fogyni soha nem egyszerű dolog, de míg a hastájékon lerakódott zsírt könnyebb elégetni az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás segítségével, addig a combon lévő zsírrétegtől sokkal nehezebb megszabadulni.

hogyan fogyjunk combról

Nagyon sok nő küzd ezzel a problémával, de csak mostanáig, ugyanis itt van 5 remek tipp, mit kell, és mit nem szabad tenned.

Számos tényező van, melynek köszönhetően a csípő és a comb környékén valóban kihívást jelent a zsírégetés. Az egyik elmélet szerint ez többnyire genetika, a körte alkatnak köszönhető.

hogyan fogyjunk combról

Nők sokasága hajlamos pont ezen a területen tárolni a zsírt, mely a hormonoknak éppen úgy betudható, mint a géneknek. Ha te is azoknak a nőknek a táborát bővíted, akik combra híznak, olvass tovább, fogadd meg tippjeinket, és máris könnyebb lesz.

hogyan fogyjunk combról

Türelem Mint minden fogyókúrás tervnél, ebben az esetben is a türelem az első dolog, amit el kell sajátítanod. A kitartás és az összpontosított cél hasznosabb lehet, mint bármi más.

hogyan fogyjunk combról

Az is fontos, hogy reális célokat tűzz ki magad elé, ugyanis a comb— különösen hogyan fogyjunk combról belső comb esetében — az utolsó lesz, amely karcsúsodni kezd, így adj magadnak elegendő időt.

Szólj hozzá Te is!

hogyan fogyjunk combról